| Anbieter*in | LEBENSZEITEN Verein für Mädchen und Frauen e.V. |
| Termin | 14.06.2022 |
| Veranstaltungsort | LEBENSZEITEN Verein für Mädchen und Frauen e.V.
Melscher Str. 104299 Leipzig |
Stress – was nun? Ein Kursangebot für jede*
Unsere Gesundheitsberaterin liefert wertvolle Informationen und Anregungen zu:
- was Stress bedeutet
- was Stress kurzfristig und langfristig mit deinem Körper macht
- was Stressoren sind
- welche Stresssymptome es gibt
- welche Bewältigungsstrategien es gibt
- kleine Tipps für den Alltag
- Ausprobieren einer Entspannungsmethode am Ende des Kurses.
Bequeme Kleidung ist hilfreich.
Termine: 14.06.2022 und 21.06.202; jeweils 17:00 bis 19:00 Uhr.
Wir bitten um einen Spendenbeitrag nacheignem Ermessen zwischen 5,00 und 10,00 Euro.
Um Anmeldung wird gebeten: beratung(at)lebenszeiten.org
