Zum Hauptinhalt springen

Entspannt ins Wochenende mit Qigong

Anbieter*in
Termin14.05.2022
10:00  - 17:00
Veranstaltungsort Windscheidstraße 51
04277 Leipzig


WORKSHOP

Entspannt ins Wochenende mit Qigong

Mit Birgitta Kowsky

Der Übergang aus einer betriebsamen Woche in ein entspanntes Wochenende hinein, fällt nicht immer leicht. Sanfte und fließende Bewegungen des Qigong können Körper und Geist beruhigen und harmonisieren. Der ausgewogene Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wirkt positiv auf den Kreislauf und vertieft die Atmung. Die Kraft der inneren Bilder führen zu Aufrichtung, im wahren Sinne des Wortes und Zentrierung. Neben bewegten Übungen werden wir Stilles Qigong praktizieren und den philosophischen Hintergrund des Qigong erläutern.

Dieser Kurs kann ohne Vorkenntnisse belegt werden und ist ideal, um einen ersten Eindruck vom Qigong zu gewinnen. Bitte lockere Traininingskleidung, großes Handtuch, warme Socken und Neugier mitbringen.

Nach einer dreijährigen Ausbildung unterrichtet Birgitta Kowsky seit mehreren Jahren Qigong in Kursen und Workshops. Seit einigen Monaten arbeitet sie auch als Rehasporttrainerin. Anmeldung bis 12.05.2022 | Teilnahmegebühr: 38,- | 26,- Euro ermäßigt


Referent*innen:

Format: Special, Seminar

Ähnliche interessante Veranstaltungen

24 Einträge gefunden

24.05.22 - 27.05.22 |

, Merseburg

lücken_los - Queerfeministisches Festival


09.06.22 | 20:00 - 20:30

Sächsische Landeszentrale für politische Bildung, Leipzig, Zeitgeschichtliches Forum: Grimmaische Straße 6, 04109 Leipzig, Deutschland

Frauen in Sachsen Politische...


11.06.22 | 10:00 - 18:15

ProChoice, Annaberg-Buchholz

Protest gegen den "Schweigemarsch für...

11.06.22 | 11:00 - 13:00

Louise-Otto-Peters-Gesellschaft e.V., Lortzingstraße 5, 04105 Leipzig

Stadtrundgang zu Auguste Schmidt


14.06.22 |

LEBENSZEITEN Verein für Mädchen und Frauen e.V., LEBENSZEITEN Verein für Mädchen und Frauen e.V.

Stress- was nun?


15.06.22 | 19:30 - 21:30

Sächsische Landeszentrale für politische Bildung, Ort: Dresden, Zentralbibliothek: Kulturpalast Dresden, Schloßstraße 2, 01067 Dresden, Deutschland Veranstaltungsraum 1. OG

Frauen an die Macht! Politische...


Seite 1 von 3 123>>