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Yoga - offene Yogastunde

Anbieter*in
Termin15.01.2020
18:00  - 19:30
Veranstaltungsort Angelikastraße 1
01099 Dresden


Offene Yogastunde

Kundalini Yoga ist für Alle, ist für dich – dynamisch, ausgleichend und entspannend. Komm' mit dir in Kontakt, entdecke deine Kraft und dein Potential. Jeder Yoga-Abend wird anders sein, der Ablauf bleibt dabei stets gleich: Wir stimmen uns ein, praktizieren gemeinsam eine Übungsreihe, probieren Atemtechniken aus, entspannen im Liegen, meditieren mit Mantren und stimmen uns gemeinsam wieder aus. Bitte bring eine Yogamatte oder -decke mit. Keine Vorkenntnisse erforderlich, du bist willkommen. Sat nam.

 

Leitung: Katrin Kruppa

Termine: jeden Mittwoch ab dem 15.01.2020

Zeit: 18–19.30 Uhr

Kosten: 5 € / erm. 2 € (Barzahlung am Kurstag)

Anmeldung: keine Anmeldung nötig

Format: Bewegung

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